Sepp Porta, Günther Zagler

Urano
Libro Impreso
Barcelona, 2005

Administrar el stress

El problema no es el estrés, sino nuestra incapacidad para administrarlo correctamente. Según Naciones Unidas, el estrés es "la epidemia del siglo". Sin embargo, no sería tan difícil dominarlo: bastaría con hacer lo que las hormonas del estrés nos piden.
¿Cómo conseguirlo? En este libro el Dr. Porta lo explica recogiendo los resultados más recientes de las investigaciones efectuadas en el Instituto de Investigación Aplicada del Estrés de Estiria, Austria, y ofreciéndole la ayuda de los abundantes consejos prácticos que irá encontrando durante la lectura.

Ficha Técnica

EditorialUrano
ISBN
PublicaciónBarcelona, 2005
Páginas174
Formato13 x 21 Rústica
IdiomaEspañol
Lo ubicas en: > Medicina y Salud
PEN S/. 76.80
Fuera de stock

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